わたしをとことん知る、ガーミン。

どんな目標であれ、それをサポートするためにデザインされた究極のリスト型コーチです。明るくカラフルなディスプレイと最長11日間のバッテリー寿命が特徴で、このフィットネスGPSスマートウォッチは、自分の体をよりよく理解するのに役立つヘルス＆フィットネス機能を搭載しています。

●主な機能

■明るくカラフルなディスプレイ、さらにスマートウォッチモードでは最大11日間の長時間バッテリーによって、あなたの健康状態をより詳細に把握することができます。

■Body Battery（体のエネルギー残量モニタリング）は、睡眠、お昼寝、ストレスレベル、アクティビティなどに基づくさらなるパーソナライズされた洞察を提供し、いつ体のエネルギーが満ちているか、休息が必要かを理解するのに役立ちます。

■睡眠スコアとパーソナライズされた睡眠コーチングにより、あなたに必要な睡眠時間や改善方法のヒント、さらにHRVステータスなどの主要メトリクスを得ることができ、あなたの健康状態をより深く理解することができます。

■ウォーキング、ランニング、サイクリング、HIIT、水泳、ゴルフなど、30種類以上の、屋内向けやGPSスポーツアプリが内蔵されているため、あなたが体を動かす新しい方法を見つけることができます。

■車いすモードでは、歩数ではなく、プッシュを記録します。また、プッシュとハンドサイクルのアクティビティがプリロードされており、ストレングス、カーディオ、HIIT、ピラティス、ヨガのアニメーションワークアウト、車いすユーザーに特化したチャレンジなどがあります。

■昼寝した際の自動検出と、その記録は、日中の昼寝の長さを追跡し、それがBody Batteryエネルギーモニタリングなどにどのように影響するか、パーソナライズされた洞察の情報を提供します。

■心拍数、モーニングレポート、フィットネス年齢、ストレスモニタリング、月経周期と妊娠のトラッキング、瞑想など、豊富なヘルスモニタリング機能によって自分の心身の状態をよりよく知ることができます。

■有酸素運動、ヨガ、ストレングス、HIIT、ピラティスなどのエクササイズ・アニメーションがプリロードされたワークアウトを使用したり、Garmin Connectスマートフォン・アプリで独自のワークアウトを作成したり、Garmin Coachの無料アダプティブ・トレーニング・プランによって次のランニング・チャレンジに備えることができます。

■Spotify、Amazon Music、Deezerのプレイリスト（プレミアム契約が必要）など、お気に入りの音楽をウオッチにダウンロードして、ワイヤレス・ヘッドフォンと接続することで音楽を楽しめます。

■Garmin Payのコンタクトレス決済（対応する国と決済ネットワークがある場合）により、外出先での支払いや、特定の交通機関での移動が可能となります。

■セーフティ＆トラッキング機能には互換性のあるスマートフォンに接続すると、選択した屋外アクティビティおよびアシスタント中の事故検出機能により、緊急連絡先にメッセージと現在地の位置情報が送信されます。

■スマートウォッチvvoactive 5をGarmin Connectスマートフォン・アプリと同期させると、あなたの健康状態やフィットネスデータの詳細、パーソナライズされたインサイトなどを、サブスクリプションなしに入手できます。


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