全5種広田ゴルフロジャーキングパワーヒッター2 飛距離アップ！！スイング練習器具ゴルフ練習器具 by HIROTA GOLF ギフトモール店

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HIROTA GOLF Roger King Power Hitter 2

広田ゴルフロジャーキングパワーヒッター 2

飛距離向上には必要不可欠なスピードとパワーをこれ1本で身につける！

重いクラブで素振りをするとグリップとリストの力を強めるだけでなく、スイングで大切な正しい体重移動フットワーク腰の回転リズムなどを自然に覚えるだけでなく、自分の悪いクセまで知らぬ間に矯正もしくは予防する効能がある。
とジーン・サラゼンも言っていました。

また、重いクラブを、ゆっくりスローモーションで振るスローモーションのスイングはゴルフの筋肉を鍛え、脳に正しいクラブの位置を植え付ける効果があります。

パワーをつけるにはトレーニングで筋力とスピードを強化する必要があります。
「力」と「スピード」を効果的に鍛える新兵器がこれ“パワーヒッターⅡ”
重いものを持ち上げようとすると大きな力がいりますが、速く持ち上げることはできません。逆に、軽いものを持ち上げる時は、速く持ち上げることができます。この力（負荷）と速度の関係については一定の法則性があることが実験的に確かめられています。
力と速度の積はパワーです。パワーが最大になるよう効果的にトレーニング。

トレーニングの原則
スピードとパワーのトレーニングを効率よく進めていくには、目的を明確にしてトレーニングを行うことが大事です。
目的意識をしっかり持ってパワーとスピードをしっかり鍛えましょう。

筋力とパワー、スピードについて。
筋肉は、神経からの刺激で収縮を行っており頭で考えたのち神経を伝い筋肉に指令が届き運動が起こります。
スピードやパワーは神経系統の要素が強いので筋トレとは別のトレーニングが必要です。
パワーヒッター練習機で効果的にトレーニング！

練習方法
1.トレーニング開始前に先ずストレッチ。
　稼働域を広げることを意識しながら入念に。
2.赤グリップ（重い）をもちスローモーションのようにゆっくりスイング。　　
　ヨガのようにしてください。　スイングに必要な筋肉が意識されます。
3.2の状態から（ずっしり重く感じます）ゆったりしたスイング。
徐々にスイングスピードを上げるよう心がけましょう。
体幹が鍛えられ安定したスイングが身につきます。

4.黒いグリップ（軽い）側をもちゆっくりスイングした後、徐々にマックススピードへ！
　このときクラブが軽いため、スイングスピードを速めようと意識するあまり、手打ちに　
　なりやすいので身体全体で振るイメージを持ちながらスイングすると、より効果的です。

5.1.2を交互に繰り返すことにより、ゴルフに必要な「力」×「スピード」が身につきます。

内容量	1本
用途	ゴルフ練習器具スイング練習器具

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青森県	1,150円	6月7日(日)
岩手県	1,150円	6月7日(日)
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福島県	1,150円	6月7日(日)
茨城県	880円	6月7日(日)
栃木県	880円	6月7日(日)
群馬県	880円	6月7日(日)
埼玉県	880円	6月6日(土)
千葉県	880円	6月6日(土)
東京都	880円	6月6日(土)
神奈川県	880円	6月6日(土)
新潟県	880円	6月7日(日)
富山県	880円	6月7日(日)
石川県	880円	6月7日(日)
福井県	880円	6月7日(日)
山梨県	880円	6月7日(日)
長野県	880円	6月7日(日)
岐阜県	880円	6月6日(土)
静岡県	880円	6月6日(土)
愛知県	880円	6月6日(土)
三重県	880円	6月6日(土)
滋賀県	880円	6月6日(土)
京都府	880円	6月6日(土)
大阪府	880円	6月6日(土)
兵庫県	880円	6月6日(土)
奈良県	880円	6月6日(土)
和歌山県	880円	6月6日(土)
鳥取県	880円	6月6日(土)
島根県	880円	6月6日(土)
岡山県	880円	6月6日(土)
広島県	880円	6月6日(土)
山口県	880円	6月6日(土)
徳島県	880円	6月6日(土)
香川県	880円	6月6日(土)
愛媛県	880円	6月6日(土)
高知県	880円	6月6日(土)
福岡県	913円	6月7日(日)
佐賀県	913円	6月7日(日)
長崎県	913円	6月7日(日)
熊本県	913円	6月7日(日)
大分県	913円	6月7日(日)
宮崎県	913円	6月7日(日)
鹿児島県	913円	6月7日(日)
沖縄県	4,675円	6月8日(月)

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